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阳春三月，草长莺飞，万物复苏，为丰富广大干部职工的业余生活，营造健康生活的氛围，提高工作积极热情，3月30日，青山湖区疾控中心、青山湖区健康教育所组织广大干部职工来到美丽的南昌怪石岭生态公园，开展了以“健康素养始于心  健康运动践于行”为主题的户外拓展活动。

沿路两旁的油菜花开得正好，美丽风光尽收眼底，大家漫步在这花海中，尽情观赏迷人风景，然后兴致勃勃地开始了登山活动，全体人员顺着登山通道拾级而上，沐浴着和煦暖阳，呼吸着新鲜空气，感受着大自然的美丽，结伴同行，相互鼓励，奋力向山顶冲，充分展现了广大职工团结拼搏、积极向上、勇攀高峰的精神，既愉悦心情又锻炼了身体。

通过这次“健康素养始于心  健康运动践于行”户外拓展活动，让广大干部职工更加了解坚持不懈、持之以恒，科学健身可以改变生活习惯、不良行为、作息时间以及营养膳食的调理，科学的健身可以促进健康生活方式的形成，而健康生活方式是每一个人健康的基石，让“减油、减盐、减糖，健康口腔、健康骨骼、健康体重”健康理念深入人心。此次活动也为我区2019年健康中国行活动拉开序幕。