从肝炎到肝癌，只有3步！养肝护肝，记住这3点
为什么肝硬化难以发现？ 肝癌发现就是晚期？
肝脏是一个沉默寡言的器官，各种不良生活习惯，都在不停地损伤它。
● 长期熬夜造成肝功能损伤；
● 长期酗酒加重肝脏负担，肝脏净化血液能力下降，导致体内毒素增加，损害肝脏健康；
● 摄入过多脂肪、热量，会增加患脂肪肝的风险；
● 乱吃药或肝炎的病人不遵医嘱自行停药，推动肝病恶化进程。
肝脏很隐忍，从来不叫疼不叫累，带着伤也在继续工作。于是肝脏损伤持续恶化，最终酿成了肝癌。
还有一个原因是患者本身没有足够重视肝病，没有做肝病的全程化管理。
有些患者平时很少体检；身体不舒服，也觉得不是什么大事，忍忍就好了；
或是已经有得了肝炎的，因为不痛不痒、怕麻烦、怕浪费钱等因素，不遵医嘱定期检查，最终导致错过了最佳的治疗时机。
从肝炎到肝硬化、肝癌有多远？ 第二步：肝纤维化、肝硬化 肝损伤、肝脏炎症的持续存在，导致肝脏渐渐失去弹性，慢慢变硬，肝纤维化甚至肝硬化。 第三步：肝癌 肝硬化之后，免疫系统功能下降，不能有效清除变异的肝细胞，就可能会发生癌变。 此时肝功能下降到 25% 以下，无法维持正常运作，到了肝癌、肝衰竭阶段。 所以，无论是脂肪肝还是乙肝等病毒性肝炎的患者，都要做好长期管理，以免恶化到肝癌阶段。 养肝护肝，记住这3点 肝癌的发生不是一朝一夕的，防治肝癌，最重要的一步就是防治肝炎！ 1.警惕肥胖
男性腰围超过 90 厘米，女性腰围超过 80 厘米，要警惕肥胖。
过剩的脂肪堆积会影响肝脏的正常工作，导致脂质在肝细胞内异常沉积引起脂肪肝。
2.养成健康的生活习惯
抽烟、酗酒等不良生活习惯需要改正，饮食要少糖少油，营养均衡，养成早睡早起、适当运动等健康的生活方式。
3.定期体检
定期检查肝功能，未查过乙肝丙肝的务必检查乙肝两对半和丙肝抗体，特别是一些高危人群；
如乙肝携带者或者患有慢性乙肝、肝硬化等疾病的患者，需要根据专业医生的建议，定期体检。