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家长多留心 谨防孩子脊柱侧弯

时间:2015年10月19日 点击:
2015-10-19 南昌卫计宣教中间 
家长多留心 谨防孩子脊柱侧弯

“我家孩子坐姿老是歪在一边,是不是如许就容易搞坏脊柱,变成驼背的啊?”孩子脊柱出了题目,家长们首先都会觉得一定是孩子书包过重或坐姿不精确,“压坏”了脊柱。这是一个很大的误区,孩子发生脊柱侧弯的缘故原由有许多,骨头、肌肉、神经、基因、激素的非常等因素都可能引起,也可能和遗传有肯定关系,详细的发生缘故原由目前仍不明确。

儿童脊柱侧弯的影响

 


 

1.影响身高

孩子出现脊椎侧弯后,本来挺直的脊椎弯曲了,天然就会影响身高发育,造成发育不良。

2.表面畸形

孩子脊柱侧弯后,会出现两个肩膀高度不一样以及驼背等情况,导致身体表面畸形。

3.影响心肺功能

孩子脊柱侧弯后出现腰背痛苦悲伤,产生骨刺,克制脊髓或神经,引起截瘫或椎管狭小,导致限定性肺病,影响胸廓发育,克制心肺,进而引起心肺功能停滞或衰歇。

4.影响女孩胸部发育

对女孩来说,脊柱侧弯会导致双侧乳房发育不均匀、一侧肋骨凸起。

同时也会带来生理的影响,许多孩子由于脊柱侧弯孩子羞于见人,产生自卑生理,紧张的形成自闭性格。


 

四步判断孩子是否脊柱侧弯

 

判断孩子是否脊柱侧弯,家长要时常对孩子脊柱做一些简单的检查,比如:

第一步:看孩子的两肩是否等高。

第二步:用手摸一摸孩子背部的肩胛骨,看两块肩胛骨最下端是否等高,有没有一侧肩胛骨向后突出。

第三步:看孩子两侧盆骨是否等高。

第四步:让孩子弯腰,家长用中指和食指沿着脊柱突划下来,看是否能划出正常的直线;触摸并对比孩子的腰、背双侧是否有隆起。

这四步当中只要有一步发现非常,都应尽快带孩子到医院脊柱专科检查。


 

孩子脊柱侧弯的矫正

 

1.游泳

尤其是自由泳、仰泳,是一项极其有用的腰背肌锻炼方法。

2.单杠拉伸

天天坚持做单杠的拉伸,也可锻炼腰背肌,哪一侧肩膀偏低可偏重拉哪一侧。

3.飞燕式动作

飞燕式的动尴尬刁难于脊柱拉伸也有很紧张的帮助,整小我俯卧在床上,双手臂和双下肢绷直的同时往上提,腹部紧贴床面,天天20次以上。

 

健康提醒:孩子脊柱侧弯对孩子的危险特别很是大,但是每每被发现时已经错过了治疗的最佳时机,由于对于身体的转变孩子自身是很难发现的,这就要求广大家长要多留心孩子身体转变,及早发现及早治疗,争夺将脊柱侧弯对孩子的危险降到最低。

家长多留心 谨防孩子脊柱侧弯